Nhấn mí cần kiêng gì chắc chắn là một câu hỏi mà nhiều người quan tâm. Việc kiêng sau nhấn mí là điều cần thiết để tránh khỏi những biến chứng nguy hiểm. Vậy bạn đã biết sau nhấn mí nên kiêng gì chưa? Đừng bỏ lỡ bài viết này để nắm rõ về những gì mà mình cần kiêng sau nhấn mí nhé.
Nhấn mí cần kiêng gì? Thực phẩm cần kiêng ăn sau nhấn mí
Kiêng ăn thịt bò
Thịt bò một trong những thực phẩm dinh dưỡng và rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng những dưỡng chất này lại không thực sự cần sau khi nhấn mí. Mà nó còn gây hại cho vết thương hở vùng mắt. Nếu như bạn ăn thịt bò sẽ gây sẹo lồi, sẹo thâm tại vị trí mắt. Vì lẽ đó bạn cần phải cho thịt bò vào danh sách cấm ngay sau khi bạn nhấn mí mắt.
Xem thêm: NHẤN MÍ ĂN THỊT BÒ CÓ SAO KHÔNG? NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT
Kiêng ăn thịt gà
Nhấn mí cần kiêng gì không thể thiếu thịt gà trong danh sách kiêng sau nhấn mí. Chỉ cần bạn ăn thịt gà vết thương mí mắt của bạn sẽ ngay lập tức bị ngứa và nhức. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thời gian hồi phục sau nhấn mí mà còn làm bạn phải khó chịu. Vậy nên sau nhấn mí phải kiêng những gì thì sẽ luôn bao gồm thực phẩm chính là thịt gà.
Xem thêm: NHẤN MÍ KIÊNG THỊT GÀ BAO LÂU? TẠI SAO PHẢI KIÊNG THỊT GÀ?
Kiêng ăn thịt vịt
Tương tự như thịt gà, thịt vịt cũng là nhóm thực phẩm cần phải kiêng ăn sau nhấn mí. Mặc dù thịt vịt có khả năng lành tính hơn thịt gà, nhưng tùy với từng cơ địa từng người. Nên tốt nhất để đảm bảo an toàn cho kết quả sau nhấn mí thì bạn cần kiêng luôn cả thịt vịt nhé.
Kiêng ăn hải sản
Hải sản có tính hàn, tính tanh nên có thể gây ra hiện tượng ngứa, dị ứng nếu bạn ăn sau nhấn mí. Mặc dù trong hải sản có nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng không nên ăn sau thời gian này. Qua đó bạn nên thêm hải sản vào danh sách nhấn mí cần kiêng gì ngay lập tức. Tránh cho những biến chứng đáng tiếc không may và ảnh hưởng đến kết quả nhấn mí.
Xem thêm: NHẤN MÍ KIÊNG HẢI SẢN TRONG BAO LÂU, ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT
Kiêng ăn trứng
Bạn cần bổ sung thêm trứng vào nhóm thực phẩm cần ăn kiêng sau nhấn mí. Vì ăn trứng có tác động đến màu sắc của mí mắt. Có thể gây nên hiện tượng không đều màu, làm ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.
Kiêng ăn rau muống
Ai là người thích ăn rau muống thì hết sức lưu ý rằng rau muống cũng là nhóm thực phẩm không được ăn sau nhấn mí. Mặc dù trong rau muống có hàm lượng chất xơ cao, kích thích sản sinh collagen tốt. Tuy nhiên điều này lại không có lợi cho vết thương hở. Nó có thể gây sẹo lồi, sẹo xấu ở vùng mí mắt của bạn.
Kiêng ăn đồ cay nóng
Cần tránh nhóm thực phẩm đồ cay nóng vì chúng cũng được xếp vào câu trả lời cho câu hỏi nhấn mí cần kiêng gì. Vì vậy bạn cần phải tránh ăn những thực phẩm cay nóng để tránh xảy ra những biến chứng xấu và nguy hại cho mắt của bạn nhé.
Kiêng sử dụng rượu bia và nước uống kích thích
Ngoài những thực phẩm cần kiêng ăn ra thì kiêng uống rượu bia, nước uống kích thích cũng là điều cần thiết. Khi bạn sử dụng rượu bia và nước uống kích thích sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Điều này làm tác động lớn đến quá trình hồi phục sau nhấn mí của bạn.
Cần kiêng ăn trong bao lâu sau nhấn mí?
Đọc đến đây chắc hẳn bạn đã biết sau nhấn mí cần kiêng gì rồi đúng không? Nhưng lại xuất hiện thêm vấn đề được đặt ra là cần phải kiêng ăn trong bao lâu?
Thường thì theo lời khuyên của chuyên gia và bác sĩ là cần phải kiêng ăn trong khoảng tối đa là 2 tháng. Có thể khi nghe đến đây, bạn sẽ rất lo lắng phải không? Nhưng thời gian tối đa 2 tháng này thường dành cho người có cơ địa “dữ”. Ngược lại người có cơ địa lành thì chỉ cần kiêng trong thời gian ngắn hơn thường là 14 ngày.
Bạn cũng đừng quá đặt nặng vấn đề ăn kiêng vì khi ăn kiêng sẽ giúp tránh được những rủi ro không may xảy ra. Trường hợp xảy ra biến chứng không mong muốn cũng sẽ được hạn chế. Vậy nên hãy ăn kiêng theo như sự hướng dẫn của bác sĩ để đạt kết quả nhấn mí đẹp nhất nhé.
Biến chứng có thể xảy ra khi không kiêng khem
Nếu như bạn chủ quan không kiêng khem sau nhấn mí, có thể sẽ xảy ra những biến chứng ảnh hưởng đến kết quả nhấn mí. Dưới đây là những trường hợp xảy ra khi bạn không kiêng khem sau nhấn mí.
- Mí mắt bị sưng bầm: Hiện tượng mắt bầm, sưng tím có thể xảy ra sau khi bạn nhấn mí. Thường thì điều này xuất hiện là do bạn bạn chăm sóc và ăn uống những thực phẩm gây thâm, sạm vùng mắt.
- Nhiễm trùng mắt: Nhiễm trùng mắt có thể xảy ra khi bạn ăn những thực phẩm dễ mưng mủ như rau muống, xôi. Vì ngay sau khi nhấn mí vết thương vẫn còn hở và chưa lành hẳn. Nên ngay sau khi bạn ăn thực phẩm gây sưng, mưng mủ sẽ dần dần dẫn đến hiện tượng nhiễm trùng.
- Hình thành sẹo xấu: Một điều phổ biến nếu như bạn không ăn kiêng đó chính là hình thành sẹo. Đặc biệt là sẹo lồi sẽ xuất hiện ở ngay vết thương hở của bạn. Điều này làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ và phá hỏng kết quả sau nhấn mí của bạn.
- Ngứa, kích ứng mí mắt: Thường thì sau nhấn mí mắt rất dễ nhạy cảm, và có thể nếu bạn ăn những thực phẩm có tính hàn, tính tanh thường dễ bị kích ứng.
Nhấn mí nên ăn gì để nhanh hồi phục?
Bạn đã nắm rõ về nhấn mí cần kiêng gì thì bạn cũng không thể bỏ qua việc sau nhấn mí nên ăn gì. Vì điều này giúp bạn xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và giúp cho vết thương nhanh lành hơn. Dưới đây là nhóm thực phẩm bạn nên ăn sau nhấn mí, hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày để tốt cho mí mắt của bạn nhé.
Thực phẩm giàu protein thực vật
Trong protein rất tốt cho việc hồi phục vết thương, nên sau thời gian này bạn nên bổ sung trong khẩu phần ăn những thực phẩm protein lành tính như đậu nành, hạnh nhân, hạt điều, hạt óc chó,…
Các loại rau xanh
Ngoài rau muống ra thì các loại rau xanh rất tốt cho việc đẩy nhanh tốc độ hồi phục vết thương. Vậy nên bạn hãy ăn thật nhiều rau xanh để tăng khả năng lành vết thương mà không lo xảy ra biến chứng nguy hại.
Trái cây
Trái cây lúc nào cũng là loại thực phẩm được chứa nhiều vitamin thiết yếu cho cơ thể. Nên khi bạn ăn trái cây không chỉ giúp cho việc tăng sức đề kháng mà còn tăng sinh collagen. Tạo điều kiện thuận lợi cho việc hồi phục vết thương tốt.
Uống nhiều nước
Nước luôn là điều cần thiết cho cơ thể, không chỉ giúp điều tiết mà còn giúp thải độc tố rất tốt. Hãy duy trì việc uống nước đầy đủ khoảng từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày thì sẽ giúp tăng sức đề kháng và rút ngắn thời gian hồi phục hơn.
Nhấn mí cần kiêng gì đã được trả lời một cách chi tiết ở bài viết này. Bạn hãy dựa vào đó để thiết lập một chế độ ăn uống sao cho thật khoa học sau thời gian nhấn mí nhé. Hãy đảm bảo tuân thủ một chế độ ăn nghiêm ngặt để đạt được kết quả nhấn mí như mong đợi.